吳吉助 2022/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

吳吉助新北市
ID 604438

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2.2 km | 00:25:21 | 11:28/km

日期: 2022-01-01 09:44 - 卡路里: 116 Cal - 平均步頻: 11 - 溫度: 16°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(12)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'12"

(12'12")

4.86 (-0.67)

988 / 988

2

10'57"

(23'09")

5.53

1008 / 1996

3

02'03"

(25'12")

6.03

205 / 2202

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'21"	00:12'21"
2	10'55"	00:23'16"
2.2	09'32"	00:25'12"

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