李宗豫 2021/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

李宗豫新北市
ID 504171

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5.1 km | 00:35:51 | 07:03/km

日期: 2021-11-29 18:39 - 卡路里: 320 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'59" / 06'30" / 09'25" / 06'23" / 06'46" / 08'45" /

基本訓練

11月累積里程 : 16.79 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Agi Yang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'30"	00:12'29"
3	09'25"	00:21'54"
4	06'23"	00:28'17"
5	06'46"	00:35'03"
5.1	09'00"	00:35'45"

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