SharonYeh 2021/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

SharonYeh 台北市
ID 596145

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7.0 km | 00:51:25 | 8.2 km/h

日期: 2021-11-29 10:33 - 卡路里: 106 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(8)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'42"

(06'42")

8.87 (-4.62)

988 / 988

2

09'47"

(16'29")

6.52 (-6.96)

1063 / 2051

3

07'32"

(24'01")

8.43 (-5.05)

1056 / 3107

4

07'14"

(31'15")

8.76 (-4.72)

1055 / 4163

5

06'49"

(38'04")

8.89 (-4.59)

1008 / 5171

展開計圈分析

11月累積里程 : 101.58 km

Android - samsung SM-A515F 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	7.9	7.0 %
2	7.0	26.8 %
3	8.1	-17.5 %
4	8.8	-9.8 %
5	9.1	-4.8 %
6	10.0	-3.9 %
7	12.8	2.0 %
7.1	2.4	7.5 %

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