陳逸慈 2021/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳逸慈
ID 577046

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8.6 km | 01:05:48 | 07:36/km

日期: 2021-11-28 16:45 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 08'07" / 07'36" / 07'57" / 07'15" / 07'40" / 07'39" / 07'41" / 06'58" / 07'44" /

基本訓練

11月累積里程 : 14.94 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	07'36"	00:15'43"
3	07'57"	00:23'40"
4	07'15"	00:30'55"
5	07'40"	00:38'35"
6	07'39"	00:46'14"
7	07'41"	00:53'55"
8	06'58"	01:00'53"
8.6	07'45"	01:05'50"

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