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10.1 km | 01:15:21 | 07:29/km 日期: 2015-04-04 07:13 - 地點: 道南河濱左右岸 - 卡路里: 553 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 68% Pace: 07'41" / 07'18" / 06'56" / 07'12" / 07'06" / 07'26" / 09'26" / 07'34" / 07'11" / 07'06" / 06'18" / 這是近三個月來首次無痛跑完10K~~終於也來到10K了,可以感覺到膝蓋正一點一點的強壯起來。 4月累積里程 : 27.22 km MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 1205.3 km GPX 上傳 | 9 years ago
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