10.6 km | 02:15:30 | 12:47/km日期: 2021-08-01 16:10 - 總爬升: 175 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 571 Cal - 總步數: 14654 - 平均步頻: 108 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 13'19" / 10'58" / 11'44" / 13'09" / 11'53" / 11'22" / 12'35" / 12'47" / 12'55" / 12'44" / 20'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 13'29" (+02'06") | 1001 / 1001 | 105 / 70 |
2 | | 11'23" | 1000 / 2001 | 115 / 76 |
3 | | 12'11" (+00'48") | 1000 / 3002 | 112 / 72 |
4 | | 13'30" (+02'07") | 1000 / 4002 | 108 / 68 |
5 | | 12'18" (+00'55") | 1000 / 5002 | 112 / 72 |
6 | | 11'41" (+00'18") | 1001 / 6003 | 111 / 76 |
7 | | 13'17" (+01'54") | 1000 / 7003 | 106 / 70 |
8 | | 13'19" (+01'56") | 1000 / 8004 | 101 / 73 |
9 | | 13'25" (+02'02") | 1000 / 9005 | 104 / 71 |
10 | | 12'32" (+01'09") | 1000 / 10005 | 102 / 77 |
11 | | 14'11" (+02'48") | 582 / 10588 | 112 / 62 |
新竹Michael Lin