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    黎俊麟 台東
    ID 58233
    132 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黎俊麟 
    101.5 km | 13:44:18 | 08:07/km
    日期: 2015-03-07 05:03 - 總爬升: 3086 m - 卡路里: 6702 Cal - 總步數: 89480 - 平均步頻: 105 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
    Pace: 07'29" / 06'44" / 06'37" / 07'00" / 10'52" / 07'07" / 06'41" / 06'24" / 07'42" / 06'04" / 06'48" / 06'33" / 07'16" / 08'05" / 07'52" / 08'00" / 07'35" / 07'10" / 08'46" / 07'49" / 06'28" / 05'58" / 07'13" / 07'01" / 07'06" / 08'48" / 14'42" / 02'04" / 10'00" / 09'00" / 07'53" / 11'40" / 09'56" / 08'58" / 09'36" / 09'59" / 09'18" / 09'35" / 09'29" / 14'08" / 08'46" / 09'38" / 09'28" / 09'32" / 13'11" / 09'49" / 09'57" / 09'49" / 09'29" / 10'49" / 15'49" / 07'01" / 06'41" / 06'26" / 06'49" / 06'34" / 07'11" / 06'33" / 06'40" / 06'30" / 06'34" / 09'33" / 06'35" / 06'53" / 06'29" / 08'01" / 06'30" / 06'22" / 08'52" / 06'16" / 08'11" / 05'50" / 10'08" / 00'01" / 04'46" / 07'19" / 07'19" / 05'46" / 13'26" / 10'54" / 08'59" / 07'50" / 07'24" / 08'09" / 07'42" / 05'39" / 06'15" / 04'52" / 15'50" / 00'13" / 10'41" / 03'33" / 02'17" / 09'06" / 08'02" / 07'48" / 06'31" / 07'40" / 07'41" / 10'16" / 10'11" / 07'30" / 69'10" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    07'29"  (07'29")
    		07'24" (+04'00")1009 / 1009151 / 89
    2
    06'44"  (14'13")
    		06'45" (+03'21")995 / 2004174 / 84
    3
    06'37"  (20'50")
    		06'37" (+03'13")999 / 3003172 / 87
    4
    07'05"  (27'55")
    		07'01" (+03'37")1008 / 4012149 / 94
    5
    10'47"  (38'42")
    		10'52" (+07'28")990 / 5003105 / 87
    展開計圈分析
    6
    07'07"  (45'49")
    		07'07" (+03'43")997 / 6000159 / 87
    7
    06'45"  (52'34")
    		06'41" (+03'17")1009 / 7010168 / 88
    8
    06'30"  (59'04")
    		06'27" (+03'03")1007 / 8017169 / 91
    9
    07'36"  (01:06'40")
    		07'39" (+04'15")993 / 9010149 / 87
    10
    06'05"  (01:12'45")
    		06'08" (+02'44")991 / 10002170 / 95
    11
    06'46"  (01:19'31")
    		06'44" (+03'20")1003 / 11005168 / 88
    12
    06'35"  (01:26'06")
    		06'35" (+03'11")998 / 12003165 / 91
    13
    07'17"  (01:33'23")
    		07'16" (+03'52")1001 / 13005164 / 83
    14
    08'03"  (01:41'26")
    		08'02" (+04'38")1001 / 14006152 / 81
    15
    07'54"  (01:49'20")
    		07'55" (+04'31")997 / 15004164 / 76
    16
    07'59"  (01:57'19")
    		07'56" (+04'32")1004 / 16009163 / 76
    17
    07'34"  (02:04'53")
    		07'38" (+04'14")990 / 16999167 / 78
    18
    07'10"  (02:12'03")
    		07'07" (+03'43")1006 / 18006165 / 84
    19
    08'52"  (02:20'55")
    		08'52" (+05'28")999 / 19005142 / 79
    20
    07'50"  (02:28'45")
    		07'48" (+04'24")1002 / 20008164 / 77
    21
    06'21"  (02:35'06")
    		06'24" (+03'00")990 / 20999166 / 93
    22
    05'58"  (02:41'04")
    		05'56" (+02'32")1004 / 22003165 / 101
    23
    07'17"  (02:48'21")
    		07'14" (+03'50")1004 / 23008142 / 96
    24
    07'10"  (02:55'31")
    		07'11" (+03'47")995 / 24004128 / 108
    25
    07'08"  (03:02'39")
    		07'06" (+03'42")1003 / 25007144 / 97
    26
    09'06"  (03:11'45")
    		09'06" (+05'42")999 / 26006145 / 75
    27
    14'05"  (03:25'50")
    		09'11" (+05'47")1532 / 27539128 / 84
    28
    03'27"  (03:29'17")
    		07'28" (+04'04")461 / 28000165 / 80
    29
    10'08"  (03:39'25")
    		10'06" (+06'42")1002 / 2900388 / 111
    30
    08'59"  (03:48'24")
    		08'57" (+05'33")1002 / 3000690 / 123
    31
    08'39"  (03:57'03")
    		08'38" (+05'14")1001 / 3100799 / 116
    32
    11'30"  (04:08'33")
    		11'35" (+08'11")992 / 3200039 / 216
    33
    09'10"  (04:17'43")
    		09'07" (+05'43")1004 / 3300478 / 139
    34
    09'26"  (04:27'09")
    		09'22" (+05'58")1006 / 3401165 / 163
    35
    10'20"  (04:37'29")
    		10'21" (+06'57")997 / 3500842 / 224
    36
    09'21"  (04:46'50")
    		09'23" (+05'59")996 / 3600475 / 140
    37
    09'10"  (04:56'00")
    		09'11" (+05'47")998 / 3700255 / 197
    38
    09'29"  (05:05'29")
    		09'26" (+06'02")1003 / 3800655 / 192
    39
    10'05"  (05:15'34")
    		10'08" (+06'44")993 / 3899949 / 197
    40
    13'40"  (05:29'14")
    		13'40" (+10'16")999 / 3999941 / 175
    41
    08'43"  (05:37'57")
    		08'42" (+05'18")1001 / 4100094 / 121
    42
    09'39"  (05:47'36")
    		09'36" (+06'12")1004 / 4200460 / 172
    43
    09'23"  (05:56'59")
    		09'21" (+05'57")1001 / 4300678 / 135
    44
    10'13"  (06:07'12")
    		10'12" (+06'48")1000 / 4400754 / 179
    45
    12'47"  (06:19'59")
    		12'52" (+09'28")993 / 4500038 / 204
    46
    10'05"  (06:30'04")
    		10'02" (+06'38")1003 / 4600463 / 155
    47
    09'48"  (06:39'52")
    		09'48" (+06'24")998 / 4700364 / 157
    48
    09'48"  (06:49'40")
    		09'50" (+06'26")995 / 4799861 / 165
    49
    09'49"  (06:59'29")
    		09'43" (+06'19")1008 / 4900738 / 266
    50
    10'45"  (07:10'14")
    		10'44" (+07'20")1000 / 5000840 / 232
    51
    14'59"  (07:25'13")
    		15'06" (+11'42")991 / 5099953 / 122
    52
    06'48"  (07:32'01")
    		06'48" (+03'24")1000 / 51999163 / 90
    53
    06'46"  (07:38'47")
    		06'43" (+03'19")1005 / 53005164 / 90
    54
    06'28"  (07:45'15")
    		06'30" (+03'06")993 / 53998167 / 91
    55
    06'50"  (07:52'05")
    		06'49" (+03'25")1002 / 55000166 / 88
    56
    06'36"  (07:58'41")
    		06'33" (+03'09")1006 / 56006167 / 91
    57
    07'08"  (08:05'49")
    		07'07" (+03'43")1001 / 57008150 / 93
    58
    06'38"  (08:12'27")
    		06'41" (+03'17")990 / 57998164 / 91
    59
    06'40"  (08:19'07")
    		06'36" (+03'12")1007 / 59006164 / 91
    60
    06'23"  (08:25'30")
    		06'25" (+03'01")994 / 60000166 / 93
    61
    06'34"  (08:32'04")
    		06'33" (+03'09")1000 / 61001165 / 91
    62
    09'37"  (08:41'41")
    		09'37" (+06'13")999 / 62000111 / 92
    63
    06'40"  (08:48'21")
    		06'40" (+03'16")997 / 62998163 / 91
    64
    06'50"  (08:55'11")
    		06'46" (+03'22")1008 / 64006163 / 90
    65
    06'26"  (09:01'37")
    		06'28" (+03'04")994 / 65001165 / 93
    66
    08'03"  (09:09'40")
    		08'04" (+04'40")997 / 65998128 / 96
    67
    06'30"  (09:16'10")
    		06'27" (+03'03")1005 / 67004165 / 93
    68
    06'21"  (09:22'31")
    		06'23" (+02'59")992 / 67996167 / 93
    69
    08'48"  (09:31'19")
    		08'46" (+05'22")1002 / 68999111 / 101
    70
    06'26"  (09:37'45")
    		06'14" (+02'50")1030 / 70030164 / 97
    71
    07'54"  (09:45'39")
    		08'07" (+04'43")972 / 71003118 / 103
    72
    05'57"  (09:51'36")
    		05'56" (+02'32")1002 / 72005170 / 98
    73
    08'46"  (10:00'22")
    		04'48" (+01'24")1824 / 73829169 / 123
    74
    00'58"  (10:01'20")
    		05'24" (+02'00")178 / 74008167 / 110
    75
    05'27"  (10:06'47")
    		05'28" (+02'04")996 / 75004105 / 173
    76
    07'41"  (10:14'28")
    		07'43" (+04'19")994 / 75998161 / 80
    77
    07'31"  (10:21'59")
    		07'31" (+04'07")999 / 76998135 / 98
    78
    06'22"  (10:28'21")
    		06'21" (+02'57")1001 / 77999122 / 128
    79
    15'17"  (10:43'38")
    		14'05" (+10'41")1084 / 7908416 / 423
    80
    09'14"  (10:52'52")
    		10'04" (+06'40")916 / 8000128 / 344
    81
    09'51"  (11:02'43")
    		09'48" (+06'24")1004 / 8100613 / 738
    82
    06'08"  (11:08'51")
    		06'08" (+02'44")997 / 8200372 / 225
    83
    08'00"  (11:16'51")
    		08'03" (+04'39")993 / 8299677 / 160
    84
    07'40"  (11:24'31")
    		07'40" (+04'16")1000 / 8399681 / 159
    85
    06'39"  (11:31'10")
    		06'39" (+03'15")999 / 84996169 / 88
    86
    05'51"  (11:37'01")
    		05'48" (+02'24")1006 / 86002175 / 97
    87
    06'59"  (11:44'00")
    		06'59" (+03'35")999 / 87001108 / 131
    88
    06'53"  (11:50'53")
    		06'50" (+03'26")1005 / 88007142 / 102
    89
    11'40"  (12:02'33")
    		09'41" (+06'17")1202 / 8920948 / 213
    90
    02'42"  (12:05'15")
    		03'24"792 / 90001168 / 173
    91
    10'45"  (12:16'00")
    		10'45" (+07'21")999 / 9100185 / 109
    92
    06'21"  (12:22'21")
    		06'22" (+02'58")994 / 9199654 / 289
    93
    09'23"  (12:31'44")
    		09'22" (+05'58")1000 / 9299635 / 303
    94
    07'06"  (12:38'50")
    		07'02" (+03'38")1008 / 94005135 / 104
    95
    08'01"  (12:46'51")
    		08'03" (+04'39")995 / 95000106 / 116
    96
    06'16"  (12:53'07")
    		06'10" (+02'46")1014 / 96014171 / 94
    97
    08'56"  (13:02'03")
    		08'59" (+05'35")993 / 9700771 / 156
    98
    07'56"  (13:09'59")
    		07'58" (+04'34")994 / 98002103 / 120
    99
    10'17"  (13:20'16")
    		10'18" (+06'54")997 / 9899915 / 623
    100
    09'09"  (13:29'25")
    		09'09" (+05'45")998 / 9999845 / 242
    101
    09'14"  (13:38'39")
    		09'12" (+05'48")1002 / 10100076 / 141
    102
    33'26"  (14:12'05")
    		01:01'36" (+58'12")542 / 10154322 / 71
    台東
    黎俊麟
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    mileslin, 廖家成 和其他 23 人說推
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    mileslin 恭喜完賽 真不簡單 恭喜
    2015-03-08 17:28 ·
     1 個人推
    橘子 恭喜
    2015-03-08 18:36 ·
     1 個人推
    張協和 成仙了
    2015-03-08 18:51 ·
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    林益輝(東瘋) 真的強!
    2015-03-08 20:30 ·
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    廖家成 恭喜完賽,強
    2015-03-08 21:52 ·
     1 個人推
    黎俊麟 謝謝大家～
    2015-03-08 23:11 ·
    柯KO 恭喜漂亮完賽！
    2015-03-09 23:37 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'29"00:07'29"
    206'44"00:14'13"
    306'37"00:20'50"
    407'00"00:27'50"
    510'52"00:38'42"
    607'07"00:45'49"
    706'41"00:52'30"
    806'24"00:58'54"
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    4909'29"06:57'05"
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    9807'40"12:58'24"
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    10010'16"13:16'21"
    10110'11"13:26'32"
    10207'30"13:34'02"
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