黃聖崴 2021/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

黃聖崴苗栗
ID 482539

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5.0 km | 00:32:53 | 06:34/km

日期: 2021-01-21 16:28 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'24" / 06'42" / 06'36" / 06'31" / 05'35" / 00'00" /

基本訓練

1月累積里程 : 18.06 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'42"	00:14'06"
3	06'36"	00:20'42"
4	06'31"	00:27'13"
5	05'35"	00:32'48"
5.0	19'16"	00:32'53"

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