王書恆 2020/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

王書恆台中
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5.1 km | 00:28:46 | 05:41/km

日期: 2020-09-23 20:14 - 卡路里: 296 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69%

Pace: 05'20" / 05'29" / 05'55" / 06'03" / 05'40" / 06'23" /

台中

王書恆

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基本訓練

9月累積里程 : 38.34 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'29"	00:10'49"
3	05'55"	00:16'44"
4	06'03"	00:22'47"
5	05'40"	00:28'27"
5.1	06'12"	00:28'50"

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