廖淑敏 2014/11/09 訓練日誌

廖淑敏宜蘭
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廖淑敏

11.1 km | 01:14:26 | 06:43/km

日期: 2014-11-09 09:52 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%

Pace: 08'02" / 06'45" / 04'58" / 06'44" / 07'07" / 08'55" / 07'13" / 06'22" / 06'05" / 07'19" / 04'34" / 04'42" /

11月累積里程 : 30.39 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

vermilion1945, 阿聖和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	06'45"	00:14'47"
3	04'58"	00:19'45"
4	06'44"	00:26'29"
5	07'07"	00:33'36"
6	08'55"	00:42'31"
7	07'13"	00:49'44"
8	06'22"	00:56'06"
9	06'05"	01:02'11"
10	07'19"	01:09'30"
11	04'34"	01:14'04"
11.1	04'39"	01:14'26"

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