3.3 km | 00:47:19 | 14:31/km日期: 2020-05-11 19:35 - 平均心率: 89 - 卡路里: 96 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 14'04" / 13'29" / 14'52" / 21'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'03" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'52" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'04" (+05'36") | 258 / 3258 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 25.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'04" | 00:14'04" |
| 2 | 13'29" | 00:27'33" |
| 3 | 14'52" | 00:42'25" |
| 3.3 | 21'38" | 00:48'00" |
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