方姿云 2020/03/12 訓練日誌 | Marathon's World

方姿云高雄
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5.0 km | 01:01:59 | 12:16/km

日期: 2020-03-12 17:41 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 15'04" / 12'32" / 12'32" / 11'30" / 11'45" / 10'40" /

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基本訓練
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🍷2nd
謝謝走走走

3月累積里程 : 117.02 km

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王資維, 詹志祥和其他 2 人說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'04"	00:15'04"
2	12'32"	00:27'36"
3	12'32"	00:40'08"
4	11'30"	00:51'38"
5	11'45"	01:03'23"
5.0	11'37"	01:03'55"

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5.9 km | 00:34:02 | 05:43/km

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