8.0 km | 00:47:47 | 05:56/km日期: 2020-01-01 08:02 - 平均心率: 166 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 90%
Pace: 07'51" / 07'31" / 05'51" / 05'38" / 05'39" / 05'27" / 04'51" / 04'49" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+03'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+02'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'49" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'48" | 32 / 8032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 102.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'31" | 00:15'22" |
| 3 | 05'51" | 00:21'13" |
| 4 | 05'38" | 00:26'51" |
| 5 | 05'39" | 00:32'30" |
| 6 | 05'27" | 00:37'57" |
| 7 | 04'51" | 00:42'48" |
| 8 | 04'49" | 00:47'37" |
| 8.0 | 05'03" | 00:47'47" |
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