藍偉貞 2014/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

藍偉貞基隆
ID 155771

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3.0 km | 00:28:04 | 09:17/km

日期: 2014-07-19 21:15 - 地點: 四號公園 - 卡路里: 195.182 Cal

Pace: 09'54" / 09'15" / 08'43" / 09'05" /

7月累積里程 : 12.14 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, George Kuo 和其他 2 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'54"	00:09'54"
2	09'15"	00:19'09"
3	08'43"	00:27'52"
3.0	08'42"	00:28'04"

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