6.0 km | 00:56:22 | 09:20/km日期: 2019-06-07 05:44 - 總爬升: 106 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 505 Cal - 總步數: 7878 - 平均步頻: 139 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'38" / 07'04" / 07'20" / 07'03" / 13'06" / 11'34" / 106'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" | 3001 / 3001 | 161 / 86 |
| 2 | | 11'28" (+04'19") | 3001 / 6002 | 125 / 69 |
| 3 | | 13'45" (+06'36") | 31 / 6034 | 175 / 41 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 11.03 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 07'04" | 00:13'42" |
| 3 | 07'20" | 00:21'02" |
| 4 | 07'03" | 00:28'05" |
| 5 | 13'06" | 00:41'11" |
| 6 | 11'34" | 00:52'45" |
| 6.0 | 105'08" | 00:56'22" |
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