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7.2 km | 00:43:52 | 06:06/km 日期: 2019-05-31 19:20 - 總爬升: 107 m - 地點: 住家附近亂跑 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 119 - 卡路里: 400 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17) Pace: 07'14" / 06'19" / 05'50" / 05'54" / 05'50" / 05'57" / 05'55" / 05'08" / 中油賽後隔日,左腳足弓有些不適,修養5天,剛好志祥約跑,慢慢跑7k,測試一下腳的狀況,還算順利,希望過幾天就康復了。
5月累積里程 : 290.99 km Y拖 40號 累積 : 32407.6 km GPX 上傳 | 5 years ago
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