7.3 km | 00:38:53 | 05:19/km日期: 2019-05-11 06:12 - 平均心率: 147 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'30" / 05'00" / 05'01" / 04'40" / 05'30" / 05'23" / 05'47" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'30" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" (+01'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'33" (+01'54") | 313 / 7313 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 200.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'00" | 00:10'30" |
| 3 | 05'01" | 00:15'31" |
| 4 | 04'40" | 00:20'11" |
| 5 | 05'30" | 00:25'41" |
| 6 | 05'23" | 00:31'04" |
| 7 | 05'47" | 00:36'51" |
| 7.3 | 06'32" | 00:38'54" |
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