6.1 km | 01:02:02 | 10:11/km日期: 2018-12-03 17:17 - 平均心率: 133 - 卡路里: 499 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 10'45" / 10'35" / 10'23" / 09'47" / 09'54" / 09'46" / 09'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'45" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'36" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'24" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'54" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'48" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'15" | 90 / 6090 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
30.00 km 
REEBOK Express Runner 累積 :
183.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'45" | 00:10'45" |
| 2 | 10'35" | 00:21'20" |
| 3 | 10'23" | 00:31'43" |
| 4 | 09'47" | 00:41'30" |
| 5 | 09'54" | 00:51'24" |
| 6 | 09'46" | 01:01'10" |
| 6.1 | 09'48" | 01:02'03" |
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