9.7 km | 00:56:29 | 05:49/km日期: 2018-12-16 07:01 - 卡路里: 636 Cal - 總步數: 10388 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'11" / 06'02" / 05'53" / 05'48" / 05'34" / 05'45" / 05'53" / 05'47" / 05'46" / 05'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'10" (+00'37") | 1001 / 1001 | 192 / 84 |
2 | | 06'00" (+00'27") | 1003 / 2005 | 190 / 87 |
3 | | 05'52" (+00'19") | 1002 / 3007 | 185 / 91 |
4 | | 05'46" (+00'13") | 1005 / 4012 | 185 / 93 |
5 | | 05'33" | 1002 / 5014 | 184 / 97 |
6 | | 05'43" (+00'10") | 1003 / 6018 | 182 / 95 |
7 | | 05'55" (+00'22") | 1002 / 7020 | 178 / 94 |
8 | | 05'45" (+00'12") | 1004 / 8024 | 182 / 94 |
9 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 9025 | 178 / 97 |
10 | | 05'35" (+00'02") | 686 / 9711 | 172 / 103 |
12月累積里程 : 9.69 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'11" | 00:06'11" |
2 | 06'02" | 00:12'13" |
3 | 05'53" | 00:18'06" |
4 | 05'48" | 00:23'54" |
5 | 05'34" | 00:29'28" |
6 | 05'45" | 00:35'13" |
7 | 05'53" | 00:41'06" |
8 | 05'47" | 00:46'53" |
9 | 05'46" | 00:52'39" |
9.7 | 05'35" | 00:56'29" |