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5.6 km | 00:35:04 | 06:13/km 日期: 2018-12-08 19:10 - 平均心率: 157 - 踏頻: 76 - 卡路里: 376 Cal Pace: 08'47" / 05'12" / 05'25" / 05'08" / 05'05" / 05'44" / 06'33" /
· 留言 試用一下新買的智慧手環,坡度1,6分速起跑,後面加到530心率一下就升到170,一度跑到側腹痛,一看心率180了,趕快降速。有了心率偵測,可以有效掌握自己的身體狀況,提供安全有效率的訓練。
12月累積里程 : 100.14 km 母子鱷魚 勁速跑鞋〈藍綠〉 累積 : 242.5 km TCX 上傳 | 5 years ago
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