Lichy Lee 2018/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Lichy Lee 基隆
ID 394503

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5.0 km | 00:34:50 | 06:55/km

日期: 2018-10-25 18:13 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'00" / 06'47" / 06'36" / 07'30" / 06'46" / 06'06" /

基本訓練
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一口氣

10月累積里程 : 25.27 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'47"	00:13'47"
3	06'36"	00:20'23"
4	07'30"	00:27'53"
5	06'46"	00:34'39"
5.0	05'29"	00:34'50"

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