黃智麟 2018/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃智麟基隆
ID 391244

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14.4 km | 00:38:34 | 22.3 km/h

日期: 2018-08-17 17:48 - 總爬升: 194 m - 踏頻: 83 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(15)

8月累積里程 : 433.86 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	22.9	1.2 %
2	25.4	1.2 %
3	24.2	1.4 %
4	26.7	1.4 %
5	21.4	2.2 %
6	12.5	7.6 %
7	11.1	7.7 %
8	8.0	-6.1 %
9	48.6	-7.9 %
10	21.6	-4.6 %
11	21.3	-1.4 %
12	32.1	-0.9 %
13	29.3	-0.8 %
14	18.6	-1.0 %
14.4	12.5	1.0 %

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