宋善彰 2018/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

宋善彰基隆
ID 271758

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4.1 km | 00:25:33 | 06:12/km

日期: 2018-01-13 17:20 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'33" / 06'04" / 05'48" / 05'53" / 11'40" /

基本訓練

1月累積里程 : 54.03 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'04"	00:12'37"
3	05'48"	00:18'25"
4	05'53"	00:24'18"
4.1	11'21"	00:25'35"

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