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Ichiro Chang
台中
ID 68368
125 位追隨者
跑鞋 (
14
)
ASICS TARTHER RP 3
已使用了 2 個月 10 天
共跑了 546.9 km
我要評分
ADIDAS ADIOS PRO3黑
已使用了 4 個月 12 天
共跑了 104.5 km
我要評分
nike Nike ZoomX VaporFly NEXT% 3
已使用了 6 個月 3 天
共跑了 134.4 km
我要評分
adidas adizero boston 10
已使用了 1 年 5 個月 11 天
共跑了 1606.2 km
我要評分
Brooks Hyperion
已使用了 1 年 8 個月 2 天
共跑了 1043.9 km
我要評分
Brooks PureFlow7
已使用了 1 年 8 個月 5 天
共跑了 1555.3 km
我要評分
母子鱷魚 第三代Y拖 淺藍
已使用了 1 年 9 個月 1 天
共跑了 216.6 km
我要評分
Asics Hyperspeed
已使用了 2 年 2 個月 29 天
共跑了 1518.4 km
我要評分
ASICS METASPEED EDGE
已使用了 2 年 3 個月 9 天
共跑了 1133.9 km
我要評分
Nike ZoomX VaporFly NEXT% 2
已使用了 2 年 4 個月 13 天
共跑了 518.0 km
我要評分
Nike react infinity run fk
已使用了 2 年 8 個月 8 天
共跑了 911.4 km
我要評分
母子鱷魚 跟上來 藍綠
已使用了 3 年 1 個月 4 天
共跑了 1431.7 km
我要評分
Nike Air Zoom Alphafly NEXT%
已使用了 3 年 3 個月 19 天
共跑了 276.0 km
我要評分
Adidas Adizero japan5
已使用了 3 年 6 個月 12 天
共跑了 1308.8 km
我要評分
單車 (
1
)
BH G7
已使用了 2 年 9 個月 24 天
共騎了 4590.7 km
賽事 (
0
)
最佳成績:
全馬 : 03:06:21
半馬 : 01:27:14
跑齡 : 4 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
37273.8 km |
4840.8 km
2024 年 :
1636.4 km |
0.0 km
2024
(km)
(km)
Apr
344.3
0.0
Mar
450.6
0.0
Feb
401.6
0.0
Jan
440.0
0.0
2023
(km)
(km)
Dec
437.3
0.0
Nov
397.0
0.0
朋友 (
84
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群組 (
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尋找社團
阿罩霧夜跑團
霧峰農工跑跑團
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278
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2024/02/12
恭喜 Ichiro Chang 獲得 40500 推
2023/11/26
恭喜 Ichiro Chang 獲得 5750 留言數
2023/11/26
Ichiro Chang 完成了第 50 半馬! - 2023 第八屆南投馬拉松
2023/10/27
恭喜 Ichiro Chang 獲得 40000 推
2023/06/27
恭喜 Ichiro Chang 獲得 39500 推
2023/04/27
恭喜 Ichiro Chang 獲得 39000 推
2023/03/11
恭喜 Ichiro Chang 獲得 38500 推
2023/01/11
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2022/10/03
恭喜 Ichiro Chang 獲得 37000 推
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Ichiro Chang
半馬
|
02:19:13
|
06:35/km
|
第5半馬
2015第一屆全國英雄馬拉松 1st Annual HEROES MARATHON 2015
官方成績
日期
2015-03-15
成績
02:19:13
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:35/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'30")
00:26'30"
00:54'50"
10 km
(00:54'50")
00:28'20" (+01'50")
15 km
(01:23'10")
00:28'20" (+01'50")
00:56'30" (+01'40")
20 km
(01:51'20")
00:28'10" (+01'40")
Finish
(02:19:13)
日期:
2015-03-15 10:16
-
卡路里:
1399 Cal
賽後評分:
go
給 4 星
3月累積里程 :
93.67 km
TCX 上傳
| 7 years ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'30"
00:05'30"
2
05'10"
00:10'40"
3
05'20"
00:16'00"
4
05'10"
00:21'10"
5
05'20"
00:26'30"
6
05'50"
00:32'20"
7
05'40"
00:38'00"
8
05'40"
00:43'40"
9
05'40"
00:49'20"
10
05'30"
00:54'50"
11
05'40"
01:00'30"
12
05'50"
01:06'20"
13
05'40"
01:12'00"
14
05'40"
01:17'40"
15
05'30"
01:23'10"
16
05'30"
01:28'40"
17
05'30"
01:34'10"
18
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19
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20
05'40"
01:51'20"
21
05'20"
01:56'40"
22
05'40"
02:02'20"
23
05'20"
02:07'40"
24
13'50"
02:21'30"
24.2
12'56"
02:24'20"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
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台中阿森
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