徐曉娟 2013/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

徐曉娟苗栗
ID 67195

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9.1 km | 01:24:13 | 09:12/km

日期: 2013-10-27 19:52 - 卡路里: 453 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 72%

Pace: 08'36" / 09'21" / 09'18" / 08'59" / 09'31" / 09'24" / 09'39" / 08'53" / 09'17" / 08'51" /

10月累積里程 : 66.73 km

Android 上傳 | 9 years ago

陳教官, 陳小山（河馬跑不快）和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	09'21"	00:17'57"
3	09'18"	00:27'15"
4	08'59"	00:36'14"
5	09'31"	00:45'45"
6	09'24"	00:55'09"
7	09'39"	01:04'48"
8	08'53"	01:13'41"
9	09'17"	01:22'58"
9.1	08'50"	01:24'13"

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