🐁土撥鼠≈Groundhog≈🐀 2013/10/27 訓練日誌

🐁土撥鼠≈Groundhog≈🐀 彰化
ID 53058

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單車 (2)

RIBOW R836《公路車》
已使用了 9 年 1 個月 28 天
共騎了 4962.7 km

TOPEAK JANGO 6.1XL《登山車》
已使用了 10 年 1 個月 3 天
共騎了 4761.2 km

賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 03:59:09

半馬 : 01:41:32

跑齡 : 11 年 (已參加 36 場比賽)
總里程 :

11941.7 km |

10554.0 km
2024 年 :

412.5 km |

547.8 km

2024	(km)	(km)
Apr	81.8	182.8
Mar	129.7	111.3
Feb	100.7	142.8
Jan	100.3	110.9
2023	(km)	(km)
Dec	145.5	31.3
Nov	152.8	0.0

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🐁土撥鼠≈Groundhog≈🐀

10.0 km | 00:57:54 | 05:47/km

永靖苗木之鄉路跑

官方成績
日期	2013-10-27
成績	00:57:54
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:47/km

日期: 2013-10-27 08:00 - 卡路里: 675 Cal

賽前宣言: 跑下去就對ㄌ~加油!!

賽後評分: 有待改進
給 4 星

10月累積里程 : 181.99 km

美津濃 WAVE RIDER 15 8KN-20226 累積 : 1638.1 km

手動上傳 | 10 years ago

阿傑, 曾少均和其他 27 人說推

留言

觀看另 3 則留言

nice999(LDS超馬團) 恭喜完賽！

2013-10-27 20:43 ·

Water man 恭喜！

2013-10-27 21:03 ·

朋友動態

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:56:14 | 05:34/km

Inna Chang 上傳了新日誌

16.5 km | 00:56:02 | 17.6 km/h

鄭穗霓上傳了新日誌

6.9 km | 00:37:07 | 05:23/km

鄭穗霓上傳了新日誌

3.4 km | 00:20:04 | 05:57/km

鄭穗霓上傳了新日誌

1.4 km | 00:12:39 | 08:47/km

台中阿森上傳了新日誌

11.1 km | 00:57:14 | 05:10/km

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10.3 km | 00:52:28 | 05:05/km

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10.1 km | 00:54:45 | 05:24/km

台中阿森上傳了新日誌

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5.1 km | 00:31:20 | 06:08/km

Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌

3.6 km | 00:50:37 | 13:58/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

5.1 km | 00:31:01 | 06:04/km

Inna Chang 上傳了新日誌

3.1 km | 00:21:51 | 06:56/km

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0.8 km | 00:07:29 | 09:02/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.4 km | 00:03:42 | 10:22/km

randallkwo 上傳了新日誌

4.8 km | 00:31:41 | 06:35/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

4.0 km | 00:28:15 | 07:02/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

7.2 km | 01:38:02 | 13:37/km

Inna Chang 上傳了新日誌

0.0 km | 00:06:57 | 00:00/100m

Inna Chang 上傳了新日誌

0.4 km | 00:12:12 | 00:00/100m

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0.2 km | 00:05:10 | 00:00/100m

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0.2 km | 00:05:36 | 00:00/100m

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:05:14 | 00:00/100m

Inna Chang 上傳了新日誌

0.0 km | 00:11:30 | 00:00/100m

Inna Chang 上傳了新日誌

0.2 km | 00:05:43 | 00:00/100m

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10.3 km | 01:01:47 | 05:59/km

鄭穗霓上傳了新日誌

2.1 km | 00:32:48 | 15:44/km

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7.0 km | 00:41:22 | 05:54/km

Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌

2.5 km | 00:34:19 | 13:55/km

王聖欣上傳了新日誌

10.0 km | 00:58:35 | 05:51/km