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花培基
台南
ID 255034
10 位追隨者
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花培基
恭喜破PB
半馬
|
02:35:39
|
07:22/km
|
第2半馬
高美濕地馬拉松賽
官方成績
日期
2017-03-05
成績
02:35:39
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:22/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'34")
00:32'34"
01:05'43"
10 km
(01:05'43")
00:33'09" (+00'35")
15 km
(01:41'37")
00:35'54" (+03'20")
01:11'41" (+05'58")
20 km
(02:17'24")
00:35'47" (+03'13")
Finish
(02:35:39)
日期:
2017-03-05 06:03
-
總爬升:
183 m
-
卡路里:
1463 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
86%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'57"
(02'57")
07'27" (+02'01")
395 / 395
2
03'16"
(06'13")
08'05" (+02'39")
403 / 798
3
02'40"
(08'53")
06'44" (+01'18")
395 / 1194
4
02'40"
(11'33")
06'37" (+01'11")
402 / 1597
5
02'38"
(14'11")
06'28" (+01'02")
406 / 2003
展開計圈分析
6
02'25"
(16'36")
06'07" (+00'41")
394 / 2397
7
02'20"
(18'56")
05'50" (+00'24")
399 / 2797
8
02'13"
(21'09")
05'26"
407 / 3205
9
02'19"
(23'28")
05'51" (+00'25")
395 / 3600
10
02'13"
(25'41")
05'31" (+00'05")
401 / 4001
11
02'27"
(28'08")
06'07" (+00'41")
399 / 4401
12
02'32"
(30'40")
06'15" (+00'49")
404 / 4806
13
03'05"
(33'45")
07'39" (+02'13")
402 / 5208
14
02'50"
(36'35")
07'00" (+01'34")
404 / 5613
15
02'33"
(39'08")
06'32" (+01'06")
390 / 6003
16
02'35"
(41'43")
06'28" (+01'02")
399 / 6402
17
02'37"
(44'20")
06'25" (+00'59")
407 / 6810
18
02'41"
(47'01")
06'48" (+01'22")
394 / 7204
19
02'52"
(49'53")
07'02" (+01'36")
407 / 7611
20
02'48"
(52'41")
06'54" (+01'28")
405 / 8017
21
02'52"
(55'33")
07'06" (+01'40")
402 / 8420
22
02'38"
(58'11")
06'39" (+01'13")
395 / 8815
23
02'32"
(01:00'43")
06'15" (+00'49")
405 / 9220
24
02'33"
(01:03'16")
06'20" (+00'54")
402 / 9623
25
02'33"
(01:05'49")
06'22" (+00'56")
399 / 10023
26
02'27"
(01:08'16")
06'09" (+00'43")
397 / 10420
27
02'31"
(01:10'47")
06'08" (+00'42")
410 / 10830
28
02'57"
(01:13'44")
07'23" (+01'57")
398 / 11229
29
02'35"
(01:16'19")
06'29" (+01'03")
397 / 11627
30
02'44"
(01:19'03")
06'51" (+01'25")
398 / 12025
31
02'43"
(01:21'46")
06'44" (+01'18")
403 / 12429
32
02'42"
(01:24'28")
06'48" (+01'22")
396 / 12825
33
03'02"
(01:27'30")
07'35" (+02'09")
399 / 13225
34
02'52"
(01:30'22")
07'06" (+01'40")
403 / 13628
35
04'52"
(01:35'14")
12'07" (+06'41")
401 / 14029
36
02'33"
(01:37'47")
06'21" (+00'55")
400 / 14430
37
02'46"
(01:40'33")
06'40" (+01'14")
414 / 14844
38
02'44"
(01:43'17")
06'48" (+01'22")
401 / 15245
39
02'28"
(01:45'45")
06'23" (+00'57")
385 / 15631
40
02'40"
(01:48'25")
06'30" (+01'04")
410 / 16041
41
04'33"
(01:52'58")
11'33" (+06'07")
393 / 16434
42
02'29"
(01:55'27")
06'08" (+00'42")
404 / 16839
43
02'39"
(01:58'06")
06'36" (+01'10")
401 / 17240
44
02'38"
(02:00'44")
06'41" (+01'15")
393 / 17634
45
02'49"
(02:03'33")
06'54" (+01'28")
407 / 18042
46
02'44"
(02:06'17")
06'45" (+01'19")
404 / 18446
47
02'45"
(02:09'02")
06'55" (+01'29")
397 / 18843
48
02'55"
(02:11'57")
07'20" (+01'54")
397 / 19240
49
02'56"
(02:14'53")
07'14" (+01'48")
405 / 19646
50
02'50"
(02:17'43")
07'04" (+01'38")
400 / 20046
51
02'56"
(02:20'39")
07'26" (+02'00")
394 / 20440
52
02'55"
(02:23'34")
07'07" (+01'41")
409 / 20849
53
02'49"
(02:26'23")
07'05" (+01'39")
396 / 21246
54
03'04"
(02:29'27")
07'38" (+02'12")
401 / 21648
55
03'04"
(02:32'31")
07'37" (+02'11")
401 / 22049
56
05'17"
(02:37'48")
13'00" (+07'34")
406 / 22456
賽後評分:
補給不錯，路線尚可
給 3 星
3月累積里程 :
40.27 km
Android - Xiaomi Redmi Note 3 上傳
| 7 years ago
智源
,
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'34"
00:07'34"
2
06'37"
00:14'11"
3
05'55"
00:20'06"
4
05'35"
00:25'41"
5
06'53"
00:32'34"
6
06'34"
00:39'08"
7
06'31"
00:45'39"
8
06'57"
00:52'36"
9
06'43"
00:59'19"
10
06'24"
01:05'43"
11
06'10"
01:11'53"
12
07'04"
01:18'57"
13
07'01"
01:25'58"
14
09'09"
01:35'07"
15
06'30"
01:41'37"
16
06'38"
01:48'15"
17
08'18"
01:56'33"
18
06'47"
02:03'20"
19
06'46"
02:10'06"
20
07'18"
02:17'24"
21
07'17"
02:24'41"
22
07'31"
02:32'12"
22.4
21'28"
02:41'39"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:15
|
05:49/km
Annie Teng
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:37:49
|
18:23/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.9 km
|
00:48:05
|
16.1 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:49
|
05:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:11:12
|
14:46/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:46:54
|
06:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:56:46
|
05:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:58
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:22
|
05:23/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:39
|
05:35/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:57:00
|
05:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:44
|
05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:00:20
|
05:24/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
9.8 km
|
01:15:14
|
07:40/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
01:09:27
|
24:14/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.2 km
|
02:06:07
|
08:17/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
8.3 km
|
03:27:48
|
25:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:52:04
|
19.9 km/h
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:55:19
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.4 km
|
01:34:50
|
28:08/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:51
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:06:01
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:11:49
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.5 km
|
00:11:14
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
|
00:08:51
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00:00/100m
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:15:57
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:48
|
05:57/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:26:42
|
06:40/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:04
|
06:50/km
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恭喜破PB
半馬 | 02:35:39 | 07:22/km | 第2半馬
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