跑很爛的成績, 除了疏於練習以外, 大姨媽很愛在比賽時來湊熱鬧, 唉.......認了!

一早和朋友相約集合, 不過另外二位只參加10k, 很悠哉的就去找其他跑友吃早餐去了, 只有我一個半馬等著出發, 然後想上厠所卻找不到, 找到的說是vip專用, 都急死人了還要走很遠才能解決民生問題, 而且就快出發了...., 只好忍著, 以後參加賽事先找厠所找好來....>"<

一下了圓山橋就右轉去找厠所了, 一等就至少10分鐘, 眼看著人群都漸漸離我遠去, 只能穩穩向前一個一個追回來, 不想浪費太多體力在前半段, 但是後半段也好不到那裡去, 左膝蓋開始疼痛, 有沒有搞錯, 左膝耶....沒出現過的狀況, 是天氣太冷的關係嗎? 只能放慢速度甚至乾脆用走的, 而麥帥二橋爬坡段也不想浪費體力, 直接走上去, 每個補給站我幾乎都有進去, 肚子餓的太快, 只能抓一二片餅乾或一小段香蕉止飢, 再來就一定要抓個梅乾在手裡補充塩份, 我這根本不是去跑步, 是去吃補給的才是吧? 哈!

然後發現UA的鞋只適合短跑, 上次跑21k黑腳指甲, 拔掉黑指甲重長以後, 今天又來了, 一樣是無名指頭痛, 最後那二三公里連走路都覺得痛, 回到家時已經是麻掉的狀態, 看來又有藉口換鞋了?