莊家盈 2017/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

莊家盈基隆
ID 303919

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9.0 km | 01:14:13 | 08:14/km

2017鐵道路跑－乘風接軌

官方成績
日期	2017-01-08
成績	01:14:13
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:14/km

日期: 2017-01-08 08:12 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'05"

(12'05")

12'05" (+04'59")

999 / 999

2

07'40"

(19'45")

07'39" (+00'33")

1000 / 2000

3

08'44"

(28'29")

08'40" (+01'34")

1006 / 3006

4

08'17"

(36'46")

08'16" (+01'10")

1001 / 4008

5

08'07"

(44'53")

08'07" (+01'01")

998 / 5006

展開計圈分析

基隆

莊家盈

·

1月累積里程 : 37.38 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 7 years ago

Hsu PoMin, 蔡志明和其他 1 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'12"	00:12'12"
2	07'33"	00:19'45"
3	08'44"	00:28'29"
4	08'17"	00:36'46"
5	08'07"	00:44'53"
6	07'26"	00:52'19"
7	06'59"	00:59'18"
8	08'28"	01:07'46"
8.8	08'29"	01:14'13"

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