何清欣 2017/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

何清欣高雄
ID 279821

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10.0 km | 01:02:04 | 06:12/km

2017阿猴國興盃公益路跑

官方成績
日期	2017-01-08
成績	01:02:04
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:12/km

日期: 2017-01-08 06:50 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'53"

(04'53")

04'56"

989 / 989

2

05'22"

(10'15")

05'16" (+00'20")

1016 / 2005

3

05'38"

(15'53")

05'38" (+00'42")

999 / 3005

4

05'46"

(21'39")

05'45" (+00'49")

1001 / 4006

5

06'05"

(27'44")

06'04" (+01'08")

1000 / 5006

展開計圈分析

賽前宣言: 抓土雞~~

1月累積里程 : 34.69 km

Android - samsung SM-A800YZ 上傳 | 7 years ago

bim, 邱森賢和其他 8 人說推

·

觀看另 1 則留言

橘子熊恭喜漂亮完賽~~讚

2017-01-08 10:15 ·

Jia Ci 恭喜完賽!!

2017-01-08 10:48 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	05'14"	00:10'15"
3	05'38"	00:15'53"
4	05'46"	00:21'39"
5	06'05"	00:27'44"
6	06'11"	00:33'55"
7	06'15"	00:40'10"
8	06'08"	00:46'18"
9	05'55"	00:52'13"
10	06'15"	00:58'28"
10.6	06'00"	01:02'04"

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