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全馬 | 03:19:35 | 04:43/km | 第23馬
日期: 2016-12-18 06:30 - 地點: 台北市政府 - 平均心率: 150 - 卡路里: 2222 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 14°C - 濕度: 77%
· 留言 · 留言 · 留言 前面穩穩的跑, 到了26K擔心的事終於發生囉!已經有抽筋的感覺,刻意在放慢一些,到了33K還是雙腳抽筋,只能小走一下,到終點前200公尺,只能邊走邊跑進終點,原本有機會跑3:10內,就這樣失去了,只能回憶囉
12月累積里程 : 216.16 km ASICS 亞瑟士 TARTHERZEAL TS 2 累積 : 1354.3 km TCX 上傳 | 7 years ago · 留言
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