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過動兒
高雄
ID 70653
316 位追隨者
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過動兒
全馬
|
05:47:12
|
08:13/km
|
第6馬
2016 阿公店盃全國馬拉松
官方成績
日期
2016-11-27
成績
05:47:12
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:13/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:41'19")
00:41'19" (+09'23")
01:17'41" (+06'32")
10 km
(01:17'41")
00:36'22" (+04'26")
15 km
(01:54'17")
00:36'36" (+04'40")
01:11'29" (+00'20")
20 km
(02:29'10")
00:34'53" (+02'57")
25 km
(03:01'06")
00:31'56"
01:11'09"
30 km
(03:40'19")
00:39'13" (+07'17")
35 km
(04:15'46")
00:35'27" (+03'31")
01:21'19" (+10'10")
40 km
(05:01'38")
00:45'52" (+13'56")
Finish
(05:47:12)
日期:
2016-11-27 06:31
-
總爬升:
239 m
-
卡路里:
2484 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
10'23"
(10'23")
10'26" (+04'43")
994 / 994
2
07'07"
(17'30")
07'04" (+01'21")
1006 / 2001
3
07'53"
(25'23")
07'49" (+02'06")
1007 / 3008
4
09'00"
(34'23")
09'00" (+03'17")
998 / 4006
5
06'56"
(41'19")
06'58" (+01'15")
994 / 5001
展開計圈分析
6
07'04"
(48'23")
06'58" (+01'15")
1013 / 6015
7
08'16"
(56'39")
08'19" (+02'36")
992 / 7008
8
07'37"
(01:04'16")
07'32" (+01'49")
1009 / 8017
9
07'14"
(01:11'30")
07'13" (+01'30")
1001 / 9019
10
06'22"
(01:17'52")
06'17" (+00'34")
1010 / 10030
11
07'37"
(01:25'29")
07'40" (+01'57")
992 / 11022
12
06'56"
(01:32'25")
06'49" (+01'06")
1016 / 12038
13
06'08"
(01:38'33")
06'08" (+00'25")
998 / 13037
14
09'16"
(01:47'49")
09'11" (+03'28")
1007 / 14045
15
06'50"
(01:54'39")
06'47" (+01'04")
1007 / 15052
16
07'44"
(02:02'23")
07'42" (+01'59")
1002 / 16055
17
06'01"
(02:08'24")
06'04" (+00'21")
989 / 17045
18
07'58"
(02:16'22")
07'51" (+02'08")
1014 / 18060
19
06'53"
(02:23'15")
06'49" (+01'06")
1008 / 19068
20
06'17"
(02:29'32")
06'19" (+00'36")
993 / 20061
21
06'19"
(02:35'51")
06'18" (+00'35")
1002 / 21064
22
06'48"
(02:42'39")
06'46" (+01'03")
1003 / 22067
23
06'24"
(02:49'03")
06'22" (+00'39")
1005 / 23072
24
06'02"
(02:55'05")
06'03" (+00'20")
996 / 24068
25
06'22"
(03:01'27")
06'21" (+00'38")
1000 / 25069
26
06'03"
(03:07'30")
06'01" (+00'18")
1003 / 26073
27
06'37"
(03:14'07")
06'33" (+00'50")
1007 / 27080
28
06'39"
(03:20'46")
06'38" (+00'55")
1001 / 28082
29
05'48"
(03:26'34")
05'43"
1014 / 29096
30
14'19"
(03:40'53")
14'20" (+08'37")
998 / 30094
31
06'25"
(03:47'18")
06'22" (+00'39")
1007 / 31102
32
07'03"
(03:54'21")
07'02" (+01'19")
1001 / 32103
33
08'29"
(04:02'50")
08'25" (+02'42")
1007 / 33111
34
06'42"
(04:09'32")
06'38" (+00'55")
1008 / 34119
35
06'54"
(04:16'26")
06'55" (+01'12")
997 / 35116
36
06'50"
(04:23'16")
06'45" (+01'02")
1010 / 36126
37
09'05"
(04:32'21")
09'08" (+03'25")
993 / 37120
38
12'56"
(04:45'17")
12'56" (+07'13")
999 / 38119
39
06'34"
(04:51'51")
06'34" (+00'51")
998 / 39118
40
11'04"
(05:02'55")
10'56" (+05'13")
1010 / 40129
41
10'43"
(05:13'38")
10'41" (+04'58")
1002 / 41131
42
12'12"
(05:25'50")
12'17" (+06'34")
993 / 42124
43
18'42"
(05:44'32")
18'34" (+12'51")
1007 / 43131
賽後評分:
細雨中陪百馬團輕鬆跑
給 5 星
11月累積里程 :
328.18 km
Android - HTC HTC_A9u 上傳
| 7 years ago
Morgan Yu
,
陳益模
和其他
4
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·
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Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
10'31"
00:10'31"
2
06'59"
00:17'30"
3
07'53"
00:25'23"
4
09'00"
00:34'23"
5
06'56"
00:41'19"
6
07'04"
00:48'23"
7
08'16"
00:56'39"
8
07'32"
01:04'11"
9
07'14"
01:11'25"
10
06'16"
01:17'41"
11
07'43"
01:25'24"
12
06'46"
01:32'10"
13
06'10"
01:38'20"
14
09'15"
01:47'35"
15
06'42"
01:54'17"
16
06'50"
02:01'07"
17
07'00"
02:08'07"
18
07'55"
02:16'02"
19
06'48"
02:22'50"
20
06'20"
02:29'10"
21
06'17"
02:35'27"
22
06'50"
02:42'17"
23
06'20"
02:48'37"
24
06'05"
02:54'42"
25
06'24"
03:01'06"
26
05'57"
03:07'03"
27
06'35"
03:13'38"
28
06'39"
03:20'17"
29
05'46"
03:26'03"
30
14'16"
03:40'19"
31
06'22"
03:46'41"
32
07'05"
03:53'46"
33
08'13"
04:01'59"
34
06'53"
04:08'52"
35
06'54"
04:15'46"
36
06'47"
04:22'33"
37
08'46"
04:31'19"
38
13'16"
04:44'35"
39
06'38"
04:51'13"
40
10'25"
05:01'38"
41
10'40"
05:12'18"
42
12'24"
05:24'42"
43
13'20"
05:38'02"
43.0
916'40"
05:47'12"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:58:12
|
05:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:58:11
|
05:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
15.3 km
|
01:33:25
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:57:32
|
05:31/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:49:01
|
17:20/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:14:03
|
05:22/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
15.0 km
|
01:29:31
|
05:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:14
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:26
|
05:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.4 km
|
01:59:25
|
08:19/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:44:54
|
14:02/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 陳炯華的 訓練日誌 : "為什麼沒來"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:39:32
|
06:34/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:02
|
06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:17
|
05:28/km
台中阿森
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:12:30
|
20.6 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:54:16
|
05:21/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:56:26
|
05:34/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:11:25
|
07:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:03:47
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.7 km
|
00:45:15
|
16.8 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.6 km
|
00:45:22
|
05:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:34:22
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06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:42:51
|
05:44/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.2 km
|
00:43:56
|
13:41/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
4.4 km
|
01:00:40
|
13:42/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:44
|
00:00/100m
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:15:46
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00:00/100m
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:01
|
05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:33
|
05:05/km
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