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11.0 km | 01:58:38 | 10:44/km 日期: 2016-11-20 05:18 - 地點: 操場 - 天氣: 微風 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96% Pace: 10'49" / 10'45" / 09'43" / 08'58" / 10'22" / 10'13" / 12'58" / 09'44" / 09'31" / 10'31" / 14'11" / 22'05" /
· 留言 聽說明天要變冷,所以今天運動量提高,有藉口可以偷懶不運動,在操場跟不認識的跑友閒聊,請教跑步訣竅,感謝對方不吝指導,雖然我是肉腳,跑不快,但姐我不求速度,只想要持之以恆運動,保持健美身材😊 Android - samsung SM-A800IZ 上傳 | 7 years ago · 留言
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