Kelly 2016/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Kelly 澎湖
ID 285109

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5.7 km | 01:43:46 | 18:19/km

日期: 2016-11-13 07:43 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

Pace: 15'43" / 10'16" / 15'07" / 13'39" / 44'32" / 06'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'30"

(15'30")

15'38" (+04'09")

991 / 991

2

15'53"

(31'23")

11'29"

1382 / 2374

3

15'27"

(46'50")

15'17" (+03'48")

1010 / 3384

4

42'59"

(01:29'49")

34'36" (+23'07")

1241 / 4626

5

13'51"

(01:43'40")

13'49" (+02'20")

1001 / 5627

6

00'06"

(01:43'46")

02'44"

36 / 5664

11月累積里程 : 52.52 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 7 years ago

Ting Ting, 116222 和其他 6 人說推

·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'43"	00:15'43"
2	10'16"	00:25'59"
3	15'07"	00:41'06"
4	13'39"	00:54'45"
5	44'32"	01:39'17"
5.7	06'44"	01:43'46"

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