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 |  半馬 | 02:26:16 | 06:55/km | 第24半馬
日期: 2016-11-13 06:48 - 地點: 田中 - 天氣: 稍熱 - 平均心率: 172 - 卡路里: 1424 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 93%
很棒的比賽 前半段配速也不錯 可惜最後5K體力不足掉速 賽前宣言: 加油 順順跑
11月累積里程 : 162.94 km TCX 上傳 | 7 years ago
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                         跑鞋 (8)  Mizuno wave rebellion sonic 2 已使用了 1 個月 15 天 共跑了 26.6 km 我要評分 adidas Boston 12 已使用了 2 個月 11 天 共跑了 92.9 km 我要評分 HOKA Challenger ATR 7 已使用了 3 個月 4 天 共跑了 67.6 km 我要評分 Adidas SL 已使用了 10 個月 28 天 共跑了 340.8 km 我要評分  mizuno Rider 25(green) 已使用了 2 年 26 天 共跑了 929.2 km 我要評分  HOKA CLIFTON 8 已使用了 2 年 1 個月 19 天 共跑了 879.2 km 我要評分 Hoka Clifton 7 已使用了 2 年 10 個月 26 天 共跑了 651.7 km 給 5 星   HOKA BONDI 5 已使用了 3 年 1 個月 28 天 共跑了 456.0 km 我要評分 賽事 (0) 最佳成績: 半馬 : 02:08:04 全馬 : 04:58:47 跑齡 : 16 年 (已參加 場比賽) 總里程 :  15129.9 km |  2496.1 km2024 年 : 1088.1 km | 40.0 km
朋友 (184)            里程碑 (950) 2024/02/24 William Wu 完成了第 30 馬! - 2024 第59屆六堆運動會全民馬拉松2023/10/28 William Wu 完成了第 30 半馬! - 2023 SUPERACE黑馬半程馬拉松-高雄站2022/12/05 恭喜 William Wu 獲得 5000 推2021/08/28 恭喜 William Wu 獲得 4500 推2020/10/25 恭喜 William Wu 獲得 4000 推2019/03/23 恭喜 William Wu 獲得 3500 推2017/11/15 恭喜 William Wu 獲得 3000 推2017/04/23 恭喜 William Wu 獲得 2500 推 |
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