6.7 km | 00:56:00 | 08:24/km日期: 2025-01-09 17:01 - 平均心率: 124 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 61.6
Pace: 07'54" / 07'36" / 07'51" / 08'33" / 07'58" / 08'33" / 11'27" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
77.36 km 
ASICS SKY 累積 :
116.0 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'54" | 00:07'54" |
2 | 07'36" | 00:15'30" |
3 | 07'51" | 00:23'21" |
4 | 08'33" | 00:31'54" |
5 | 07'58" | 00:39'52" |
6 | 08'33" | 00:48'25" |
6.7 | 11'27" | 00:56'00" |