7.0 km | 00:38:10 | 05:26/km日期: 2024-12-07 10:21 - 平均心率: 156 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 83
Pace: 07'15" / 06'19" / 05'08" / 04'54" / 04'46" / 04'40" / 05'06" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+02'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'17" (+01'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'08" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'40" (+00'01") | 14 / 7014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
236.43 km 
亞瑟士 Magic Speed 4 (2E) 累積 :
224.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'15" | 00:07'15" |
| 2 | 06'19" | 00:13'34" |
| 3 | 05'08" | 00:18'42" |
| 4 | 04'54" | 00:23'36" |
| 5 | 04'46" | 00:28'22" |
| 6 | 04'40" | 00:33'02" |
| 7 | 05'06" | 00:38'08" |
| 7.0 | 04'31" | 00:38'12" |
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