MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
魏景陽
台中
ID 196168
146 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
魏景陽
恭喜完成了初半馬
半馬
|
01:50:54
|
05:15/km
|
第1半馬
2016諸羅山議長盃全國馬拉松賽
官方成績
日期
2016-09-25
成績
01:50:54
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:15/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'20")
00:24'20"
00:51'04"
10 km
(00:51'04")
00:26'44" (+02'24")
15 km
(01:19'10")
00:28'06" (+03'46")
00:54'06" (+03'02")
20 km
(01:45'10")
00:26'00" (+01'40")
Finish
(01:50:54)
日期:
2016-09-25 06:00
-
總爬升:
467 m
-
平均心率:
149
-
卡路里:
1034 Cal
-
平均步頻:
180
-
溫度:
25°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'31"
(04'31")
04'31"
1000 / 1000
2
04'56"
(09'28")
04'56" (+00'25")
1000 / 2000
3
04'59"
(14'28")
04'59" (+00'28")
1000 / 3000
4
04'53"
(19'21")
04'53" (+00'22")
1000 / 4000
5
04'58"
(24'20")
04'58" (+00'27")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'55"
(29'15")
04'55" (+00'24")
1000 / 6000
7
05'26"
(34'41")
05'26" (+00'55")
1000 / 7000
8
05'37"
(40'19")
05'37" (+01'06")
1000 / 8000
9
05'16"
(45'35")
05'16" (+00'45")
1000 / 9000
10
05'28"
(51'04")
05'28" (+00'57")
1000 / 10000
11
04'49"
(55'53")
04'49" (+00'18")
1000 / 11000
12
06'20"
(01:02'14")
06'20" (+01'49")
1000 / 12000
13
06'53"
(01:09'07")
06'53" (+02'22")
1000 / 13000
14
05'09"
(01:14'17")
05'09" (+00'38")
1000 / 14000
15
04'52"
(01:19'10")
04'52" (+00'21")
1000 / 15000
16
05'02"
(01:24'12")
05'02" (+00'31")
1000 / 16000
17
05'25"
(01:29'37")
05'25" (+00'54")
1000 / 17000
18
05'08"
(01:34'46")
05'08" (+00'37")
1000 / 18000
19
05'07"
(01:39'53")
05'07" (+00'36")
1000 / 19000
20
05'16"
(01:45'09")
05'16" (+00'45")
1000 / 20000
21
04'43"
(01:49'52")
04'43" (+00'12")
1000 / 21000
22
01'00"
(01:50'53")
04'13"
240 / 21240
台中
魏
景陽
Ronald
說推
·
留言
台中
魏
景陽
Ronald
說推
·
留言
台中
魏
景陽
Ronald
說推
·
留言
高手沒來,第一次上台撿到分14名
心率區間
心跳數
心率等級
1:E有氧耐力區
121~147
65~79%
2:M馬拉松配速區
147~166
79~89%
3:T乳酸耐力區
166~172
89~92%
4:A無氧耐力區
172~182
92~97.5%
5:I最大耗氧區
182~187
97.5~100%
最大心率為187
點此
去設定最大心率
9月累積里程 :
159.08 km
TCX 上傳
| 8 years ago
千惠
,
Sunny
和其他
44
人說推
·
留言
觀看另 13 則留言
李燕青
恭喜漂亮完賽~
2016-09-25 11:19 ·
1
個人推
這是我
恭喜完賽
2016-09-25 11:22 ·
1
個人推
Ruixing Yang
恭喜完賽,上凸台
2016-09-25 11:26 ·
1
個人推
許小榮
恭喜景陽哥上凸台領杯
2016-09-25 11:42 ·
1
個人推
習慣就好
恭喜完賽讚哦!
2016-09-25 13:03 ·
1
個人推
Yen Sheng
魏哥也是高手啊!
2016-09-25 13:30 ·
1
個人推
巫弘堯
恭喜高速完賽
2016-09-25 13:34 ·
1
個人推
陳鴻
恭喜完賽,讚喔!
2016-09-25 14:46 ·
陳士弘
恭喜上凸台完賽
2016-09-25 18:38 ·
1
個人推
魏景陽
謝謝各位鼓勵!
2016-09-25 20:48 ·
蝙蝠俠
晚安,恭喜順利以漂亮的成績完成比賽,辛苦了~祝 自在愉快 ^_^
2016-09-25 22:13 ·
1
個人推
Ronald
恭喜魏哥,果然有偷練^^
2016-09-25 23:59 ·
1
個人推
Ryuichi 樂福哥
恭喜完賽 : )
2016-09-26 15:05 ·
1
個人推
林捷明
恭喜景陽兄得獎 高速完賽 太厲害啦~
2016-09-27 20:10 ·
1
個人推
郭中峰👣
恭喜完賽!
好像有看到你
2016-09-30 11:06 ·
目標心跳區間: 111~ 145
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'32"
00:04'32"
2
04'57"
00:09'29"
3
05'00"
00:14'29"
4
04'53"
00:19'22"
5
04'58"
00:24'20"
6
04'56"
00:29'16"
7
05'26"
00:34'42"
8
05'37"
00:40'19"
9
05'17"
00:45'36"
10
05'28"
00:51'04"
11
04'50"
00:55'54"
12
06'21"
01:02'15"
13
06'53"
01:09'08"
14
05'10"
01:14'18"
15
04'52"
01:19'10"
16
05'04"
01:24'14"
17
05'24"
01:29'38"
18
05'09"
01:34'47"
19
05'07"
01:39'54"
20
05'16"
01:45'10"
21
04'44"
01:49'54"
21.2
04'09"
01:50'54"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿(淦哥)
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :