黃俊豪 2016/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

黃俊豪台北市
ID 195839

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2.2 km | 00:24:19 | 10:59/km

日期: 2016-08-27 05:23 - 地點: 晨間散步 - 天氣: 晴涼 - 卡路里: 121 Cal - 總步數: 98 - 平均步頻: 4 - 平均步幅: 2257 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 89%

Pace: 10'14" / 10'11" / 18'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

10'14"

(10'14")

10'12" (+00'05")

1001 / 1001

0 / 12523

2

10'11"

(20'25")

10'07"

1005 / 2007

6 / 1621

3

03'54"

(24'19")

18'22" (+08'15")

212 / 2219

7 / 757

8月累積里程 : 118.72 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Hank Tsai, 阿中和其他 12 人說推

·

David 早安～週末愉快^_^

2016-08-27 09:57 ·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'14"	00:10'14"
2	10'11"	00:20'25"
2.2	18'22"	00:24'19"

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