14.1 km | 01:32:47 | 06:35/km日期: 2016-08-25 21:24 - 平均心率: 79 - 卡路里: 970 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 06'01" / 04'27" / 07'07" / 07'45" / 08'10" / 04'22" / 07'49" / 06'31" / 05'11" / 07'04" / 07'07" / 07'44" / 05'27" / 111'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 303.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 04'27" | 00:10'28" |
| 3 | 07'07" | 00:17'35" |
| 4 | 07'45" | 00:25'20" |
| 5 | 08'10" | 00:33'30" |
| 6 | 04'22" | 00:37'52" |
| 7 | 07'49" | 00:45'41" |
| 8 | 06'31" | 00:52'12" |
| 9 | 05'11" | 00:57'23" |
| 10 | 07'04" | 01:04'27" |
| 11 | 07'07" | 01:11'34" |
| 12 | 07'44" | 01:19'18" |
| 13 | 05'27" | 01:24'45" |
| 14.1 | 07'29" | 01:32'47" |
留言 
Replay
