5.3 km | 00:38:29 | 07:16/km日期: 2013-08-13 06:44 - 卡路里: 349 Cal
Pace: 07'54" / 07'25" / 07'04" / 07'06" / 06'49" / 07'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'53" (+00'49") | 1005 / 1005 |
2 | | 07'23" (+00'19") | 1011 / 2017 |
3 | | 07'05" (+00'01") | 1006 / 3023 |
4 | | 07'04" | 1003 / 4026 |
5 | | 06'50" | 1011 / 5037 |
8月累積里程 : 15.35 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'54" | 00:07'54" |
2 | 07'25" | 00:15'19" |
3 | 07'04" | 00:22'23" |
4 | 07'06" | 00:29'29" |
5 | 06'49" | 00:36'18" |
5.3 | 07'26" | 00:38'29" |