張晉維 2016/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

張晉維台中
ID 263427

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2.6 km | 00:19:58 | 07:44/km

日期: 2016-05-02 20:42 - 卡路里: 174 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 08'28" / 07'37" / 06'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'28"

(08'28")

08'22" (+00'44")

1010 / 1010

2

07'37"

(16'05")

07'38"

996 / 2007

3

03'53"

(19'58")

06'47"

571 / 2579

5月累積里程 : 21.96 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	07'37"	00:16'05"
2.6	06'42"	00:19'58"

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