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黃世賢
ALL
ID 33714
207 位追隨者
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黃世賢
50.0 km
|
05:19:54
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06:23/km
日期:
2013-07-28 16:54
-
卡路里:
2475 Cal
今天清晨04.54分就到泰武山練跑,從沿山公路到泰武牌樓折返兩趟,剛好50k
跑到46K太陽好大熱本,本來要放棄,最後還是堅持到底,把它完成。
7月累積里程 :
318.97 km
手動上傳
| 10 years ago
曾少均
,
Colin Lin
和其他
22
人說推
·
留言
觀看另 12 則留言
肥滋滋(態度雖不能決定一切,卻可能影響你的一生)
真棒!
2013-07-28 16:54 ·
1
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Jerry_Chen
好強
2013-07-28 17:53 ·
1
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阿柱
意志力,耐力.....驚人.....
2013-07-28 20:05 ·
1
個人推
陳昌源
猛
2013-07-28 20:37 ·
李明佳
看來利吉馬又要上凸台,繼續加油
2013-07-28 22:16 ·
陳以仁
望塵莫及.....望塵興嘆......呀!!
2013-07-28 22:37 ·
1
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香魚
好可怕的練習態度喔,無法想像那報100km要怎麼練呢?
2013-07-29 16:57 ·
1
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秀
哈哈 不用練啦!! 毅力驚人不輕易放棄即可~~
2013-07-29 17:03 ·
黃世賢
不要想太多勇往直前加油
2013-07-29 22:14 ·
1
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秀
沒錯 ^_^ 黃大哥加油 XD
2013-07-29 22:18 ·
秀
超馬就是穩穩跑,能堅持到最後才是重點,;當別人開始用走的,你還在用跑的 那就勝了~~
2013-07-29 22:19 ·
2
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黃世賢
感謝你的鼓勵ˋ
2013-07-29 22:23 ·
Hsiangchi
真的是關家良二~
2013-07-30 21:51 ·
秀
囧
2013-07-30 22:03 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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