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    邱昶樺 台南
    ID 2367
    303 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    邱昶樺
    2.7 km | 00:20:16 | 07:24/km
    日期: 2016-03-11 17:24 - 地點: 台東關山 - 天氣: 陰 - 平均心率: 48 - 卡路里: 187 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
    Pace: 07'37" / 07'10" / 07'28" /

    跑去看明天起終點會場

    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區117~14265~79%
    2:M馬拉松配速區142~16079~89%
    3:T乳酸耐力區160~16589~92%
    4:A無氧耐力區165~17592~97.5%
    5:I最大耗氧區175~18097.5~100%
    最大心率為180 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 184.39 km
    XT 上傳 | 7 years ago
    Jie-Yu, 李建成 和其他 16 人說推
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    看看附近有誰也在運動...
    Replay
     目標心跳區間: 115~ 151


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'37"00:07'37"
    207'10"00:14'47"
    2.707'28"00:20'16"

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