5.0 km | 01:07:32 | 13:28/km日期: 2016-02-28 07:17 - 平均心率: 96 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 93%
Pace: 12'48" / 13'01" / 12'35" / 12'26" / 16'22" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'02" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'01" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'35" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'22" (+03'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'12" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 5.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'48" | 00:12'48" |
| 2 | 13'01" | 00:25'49" |
| 3 | 12'35" | 00:38'24" |
| 4 | 12'26" | 00:50'50" |
| 5 | 16'22" | 01:07'12" |
| 5.0 | 10'21" | 01:07'18" |
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