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Nan
高雄
ID 250055
18 位追隨者
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Nan
25.0 km
|
02:55:40
|
07:01/km
|
第4半馬
2016 高雄國際馬拉松
官方成績
日期
2016-02-21
成績
02:55:40
總名次
2555 / 8000
分組名次
786 / 2464
平均速度
07:01/km
官方證書
N
an
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:37'38")
00:37'38" (+06'48")
01:08'28" (+00'09")
10 km
(01:08'28")
00:30'50"
15 km
(01:42'04")
00:33'36" (+02'46")
01:08'19"
20 km
(02:16'47")
00:34'43" (+03'53")
25 km
(02:53'05")
00:36'18" (+05'28")
00:00'00"
Finish
(02:55:40)
日期:
2016-02-21 06:39
-
卡路里:
1912 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
83%
跑完更篤定不跑全馬 好累阿.....
幸好平安順利完賽~~
賽前宣言:
首次挑戰超半馬 GO!!
2月累積里程 :
76.50 km
GPX 上傳
| 8 years ago
麗莎飛魚
,
妮維雅
和其他
14
人說推
·
留言
觀看另 5 則留言
努力的農夫
真的很累,腳底從18k起就ㄧ路痛啊
2016-02-21 17:48 ·
1
個人推
努力的農夫
恭喜完賽
2016-02-21 18:17 ·
1
個人推
開心跑的田中一步狼
恭喜完賽,不急 喝茶,多破幾次PB可能又會想跑全馬了。
2016-02-21 18:37 ·
1
個人推
mazuko
啥米,不跑全馬,我半馬跑完也很累
2016-02-22 07:41 ·
1
個人推
太極熊
恭賀完成最長距離25溪,能順利完賽已實難可貴,再加油,馬場永遠在,等著你挑戰。
2016-02-22 07:42 ·
1
個人推
小僑
可以報全馬了!
2016-02-22 22:24 ·
1
個人推
Nan
小僑快點跟上XD
2016-02-23 22:16 ·
看看附近有誰也在運動...
Replay
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
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09'31"
00:09'31"
2
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00:16'35"
3
08'21"
00:24'56"
4
06'04"
00:31'00"
5
06'38"
00:37'38"
6
05'56"
00:43'34"
7
06'04"
00:49'38"
8
06'27"
00:56'05"
9
06'15"
01:02'20"
10
06'08"
01:08'28"
11
07'13"
01:15'41"
12
05'57"
01:21'38"
13
06'20"
01:27'58"
14
07'42"
01:35'40"
15
06'24"
01:42'04"
16
07'09"
01:49'13"
17
06'50"
01:56'03"
18
06'28"
02:02'31"
19
07'45"
02:10'16"
20
06'31"
02:16'47"
21
07'30"
02:24'17"
22
06'50"
02:31'07"
23
06'50"
02:37'57"
24
08'25"
02:46'22"
25
06'43"
02:53'05"
25.9
06'45"
02:58'58"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
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2.8 km
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Inna Chang
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0.8 km
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Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
3.6 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
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11.1 km
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05:14/km
王聖欣
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05:45/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.8 km
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Inna Chang
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林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
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林淦鈿(淦哥)
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鄭穗霓
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Vanessa Fan Fan
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台中阿森
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王聖欣
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林淦鈿(淦哥)
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林淦鈿(淦哥)
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台中阿森
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Inna Chang
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鄭穗霓
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
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Vanessa Fan Fan
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林淦鈿(淦哥)
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Inna Chang
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Inna Chang
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