5.4 km | 01:18:27 | 14:28/km日期: 2016-02-14 06:52 - 平均心率: 121 - 卡路里: 365 Cal - 總步數: 882 - 平均步頻: 11 - 平均步幅: 614 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 10'44" / 12'51" / 12'25" / 11'00" / 19'23" / 28'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'42" | 1001 / 1001 | 20 / 451 |
| 2 | | 12'49" (+02'07") | 1002 / 2004 | 10 / 771 |
| 3 | | 12'24" (+01'42") | 1007 / 3011 | 2 / 3597 |
| 4 | | 10'51" (+00'09") | 1005 / 4016 | 4 / 1861 |
| 5 | | 19'20" (+08'38") | 1001 / 5018 | 7 / 667 |
| 6 | | 28'47" (+18'05") | 419 / 5437 | 24 / 140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 121.04 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'44" | 00:10'44" |
| 2 | 12'51" | 00:23'35" |
| 3 | 12'25" | 00:36'00" |
| 4 | 11'00" | 00:47'00" |
| 5 | 19'23" | 01:06'23" |
| 5.4 | 28'47" | 01:18'27" |
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