8.7 km | 01:01:18 | 07:02/km日期: 2013-07-20 06:24 - 總爬升: 184 m - 地點: 台中后里馬場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%
Pace: 08'07" / 06'43" / 06'20" / 07'20" / 07'39" / 07'17" / 06'35" / 06'11" / 07'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'07" (+04'04") | 408 / 408 |
2 | | 08'09" (+04'06") | 397 / 806 |
3 | | 07'46" (+03'43") | 398 / 1204 |
4 | | 08'57" (+04'54") | 405 / 1610 |
5 | | 04'03" | 788 / 2398 |
6 | | 07'50" (+03'47") | 401 / 2800 |
7 | | 07'38" (+03'35") | 401 / 3202 |
8 | | 07'12" (+03'09") | 402 / 3604 |
9 | | 07'13" (+03'10") | 398 / 4003 |
10 | | 07'37" (+03'34") | 400 / 4403 |
11 | | 07'35" (+03'32") | 406 / 4809 |
12 | | 07'34" (+03'31") | 402 / 5212 |
13 | | 07'47" (+03'44") | 400 / 5612 |
14 | | 06'41" (+02'38") | 406 / 6018 |
15 | | 06'36" (+02'33") | 401 / 6420 |
16 | | 06'30" (+02'27") | 397 / 6817 |
17 | | 06'43" (+02'40") | 411 / 7228 |
18 | | 06'17" (+02'14") | 397 / 7626 |
19 | | 05'48" (+01'45") | 393 / 8019 |
20 | | 06'49" (+02'46") | 408 / 8428 |
桃園居邦健
跑超馬就是要吃這麼多啦