賴米蒂 2016/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

賴米蒂桃園
ID 254691

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10.0 km | 01:44:01 | 10:24/km

2016臺北渣打公益馬拉松

官方成績
日期	2016-01-24
成績	01:44:01
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	10:24/km

日期: 2016-01-24 06:31 - 卡路里: 503 Cal - 溫度: 5°C - 濕度: 81%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'23"

(10'23")

10'29" (+02'42")

989 / 989

2

10'49"

(21'12")

10'40" (+02'53")

1013 / 2002

3

10'39"

(31'51")

10'36" (+02'49")

1003 / 3006

4

10'48"

(42'39")

10'51" (+03'04")

994 / 4001

5

10'53"

(53'32")

10'48" (+03'01")

1007 / 5009

展開計圈分析

賽前宣言: 10K 衝衝衝

1月累積里程 : 12.71 km

Android - Sony Ericsson LT26ii 上傳 | 8 years ago

邱泰瑞, 賴米蒂和其他 6 人說推

·

看看附近有誰也在運動...

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'31"	00:10'31"
2	10'41"	00:21'12"
3	10'39"	00:31'51"
4	10'48"	00:42'39"
5	10'53"	00:53'32"
6	09'15"	01:02'47"
7	10'06"	01:12'53"
8	11'29"	01:24'22"
9	10'06"	01:34'28"
10	07'46"	01:42'14"
10.2	10'41"	01:44'01"

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