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許竣欽
桃園
ID 4409
57 位追隨者
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許竣欽
全馬
|
03:17:21
|
04:40/km
|
第16馬
2015台北馬拉松
官方成績
日期
2015-12-20
成績
03:17:21
總名次
142 / 4666
分組名次
59 / 1301
平均速度
04:40/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:22'04")
00:22'04" (+00'31")
00:43'37"
10 km
(00:43'37")
00:21'33"
15 km
(01:05'23")
00:21'46" (+00'13")
00:44'04" (+00'27")
20 km
(01:27'41")
00:22'18" (+00'45")
25 km
(01:50'45")
00:23'04" (+01'31")
00:46'32" (+02'55")
30 km
(02:14'13")
00:23'28" (+01'55")
35 km
(02:39'04")
00:24'51" (+03'18")
00:50'21" (+06'44")
40 km
(03:04'34")
00:25'30" (+03'57")
Finish
(03:17:21)
日期:
2015-12-20 06:29
-
總爬升:
129 m
-
卡路里:
3479 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
68%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
04'44"
(04'44")
04'40" (+00'29")
1012 / 1012
2
04'15"
(08'59")
04'14" (+00'03")
1002 / 2014
3
04'22"
(13'21")
04'22" (+00'11")
996 / 3011
4
04'25"
(17'46")
04'23" (+00'12")
1005 / 4016
5
04'21"
(22'07")
04'20" (+00'09")
1000 / 5017
展開計圈分析
6
04'23"
(26'30")
04'23" (+00'12")
998 / 6015
7
04'20"
(30'50")
04'17" (+00'06")
1010 / 7026
8
04'24"
(35'14")
04'18" (+00'07")
1019 / 8045
9
04'18"
(39'32")
04'17" (+00'06")
1001 / 9047
10
04'20"
(43'52")
04'16" (+00'05")
1013 / 10061
11
04'24"
(48'16")
04'20" (+00'09")
1013 / 11075
12
04'18"
(52'34")
04'19" (+00'08")
993 / 12068
13
04'21"
(56'55")
04'20" (+00'09")
1000 / 13068
14
04'20"
(01:01'15")
04'20" (+00'09")
999 / 14068
15
04'25"
(01:05'40")
04'26" (+00'15")
994 / 15062
16
04'31"
(01:10'11")
04'28" (+00'17")
1009 / 16072
17
04'29"
(01:14'40")
04'28" (+00'17")
1003 / 17075
18
04'26"
(01:19'06")
04'25" (+00'14")
1000 / 18076
19
04'27"
(01:23'33")
04'24" (+00'13")
1007 / 19083
20
04'33"
(01:28'06")
04'31" (+00'20")
1004 / 20088
21
04'43"
(01:32'49")
04'36" (+00'25")
1022 / 21110
22
04'32"
(01:37'21")
04'31" (+00'20")
1003 / 22113
23
04'40"
(01:42'01")
04'39" (+00'28")
1003 / 23117
24
04'32"
(01:46'33")
04'32" (+00'21")
999 / 24116
25
04'46"
(01:51'19")
04'43" (+00'32")
1010 / 25127
26
04'56"
(01:56'15")
04'55" (+00'44")
1000 / 26127
27
04'34"
(02:00'49")
04'32" (+00'21")
1003 / 27131
28
04'37"
(02:05'26")
04'37" (+00'26")
996 / 28128
29
04'42"
(02:10'08")
04'37" (+00'26")
1017 / 29146
30
04'48"
(02:14'56")
04'46" (+00'35")
1006 / 30153
31
04'48"
(02:19'44")
04'49" (+00'38")
995 / 31148
32
05'00"
(02:24'44")
04'58" (+00'47")
1005 / 32154
33
05'12"
(02:29'56")
05'12" (+01'01")
998 / 33152
34
04'57"
(02:34'53")
04'55" (+00'44")
1005 / 34158
35
05'00"
(02:39'53")
04'58" (+00'47")
1004 / 35162
36
05'32"
(02:45'25")
05'30" (+01'19")
1003 / 36166
37
05'16"
(02:50'41")
05'11" (+01'00")
1016 / 37182
38
05'04"
(02:55'45")
05'01" (+00'50")
1008 / 38190
39
04'54"
(03:00'39")
04'49" (+00'38")
1015 / 39206
40
04'50"
(03:05'29")
04'51" (+00'40")
996 / 40202
41
03'16"
(03:08'45")
04'42" (+00'31")
694 / 40897
42
05'36"
(03:14'21")
04'11"
1333 / 42230
12月累積里程 :
322.17 km
ASICS SORTIEMAGIC-NX 3 累積 :
863.7 km
XT 上傳
| 8 years ago
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'42"
00:04'42"
2
04'15"
00:08'57"
3
04'22"
00:13'19"
4
04'23"
00:17'42"
5
04'22"
00:22'04"
6
04'24"
00:26'28"
7
04'16"
00:30'44"
8
04'18"
00:35'02"
9
04'18"
00:39'20"
10
04'17"
00:43'37"
11
04'20"
00:47'57"
12
04'19"
00:52'16"
13
04'21"
00:56'37"
14
04'22"
01:00'59"
15
04'24"
01:05'23"
16
04'29"
01:09'52"
17
04'31"
01:14'23"
18
04'23"
01:18'46"
19
04'25"
01:23'11"
20
04'30"
01:27'41"
21
04'38"
01:32'19"
22
04'31"
01:36'50"
23
04'39"
01:41'29"
24
04'34"
01:46'03"
25
04'42"
01:50'45"
26
04'55"
01:55'40"
27
04'35"
02:00'15"
28
04'38"
02:04'53"
29
04'35"
02:09'28"
30
04'45"
02:14'13"
31
04'48"
02:19'01"
32
04'58"
02:23'59"
33
05'14"
02:29'13"
34
04'53"
02:34'06"
35
04'58"
02:39'04"
36
05'33"
02:44'37"
37
05'06"
02:49'43"
38
05'05"
02:54'48"
39
04'48"
02:59'36"
40
04'58"
03:04'34"
41
07'50"
03:12'24"
42
00'50"
03:13'14"
42.7
06'27"
03:17'48"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:56:20
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05:32/km
台中阿森
上傳了新日誌
11.1 km
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00:58:10
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05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:57:41
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05:45/km
Vanessa Fan Fan
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2.8 km
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18:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.3 km
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00:10:21
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00:00/100m
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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01:05:22
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06:32/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:09:15
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06:55/km
鄭穗霓
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7.6 km
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01:00:57
|
07:58/km
Vanessa Fan Fan
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6.0 km
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01:16:05
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12:39/km
台中阿森
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11.2 km
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00:59:37
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05:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:00:20
|
06:02/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:26
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06:04/km
林淦鈿(淦哥)
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2.1 km
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05:53/km
台中阿森
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Inna Chang
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鄭穗霓
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鄭穗霓
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3.4 km
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鄭穗霓
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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04:58/km
林淦鈿(淦哥)
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5.1 km
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00:31:20
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06:08/km
Vanessa Fan Fan
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3.6 km
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00:50:37
|
13:58/km
林淦鈿(淦哥)
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5.1 km
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06:04/km
Inna Chang
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3.1 km
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00:21:51
|
06:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
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00:07:29
|
09:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.4 km
|
00:03:42
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10:22/km
randallkwo
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00:31:41
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.0 km
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00:28:15
|
07:02/km
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